朝武蔵塚→昼緑川

快晴！

明日まで在宅なのでお仕事前に外へ

〇武蔵塚　500m　15mUp

41s　635W

力まずに踏んでいくと速い気がする・・・

疲労抜けている日にこれで再ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみようかな

お昼休みにまたまた外へ、ﾎﾟｶﾎﾟｶの快晴で快適でした。

明日も流し、明後日は朝練行ってきます。