2016-03-30 通勤往復+大津周回 トレーニング 17時退社 今日は涼しめ安定で外気は「10℃」ほど Kさんアテンドで会社近所の周回へ ■大津周回 10.5km 191mUp 24分 71r/min NP181W 2分程の急勾配、直線路ありなかなかいいコースでした。 別れた後は白川左折から空港経由で帰宅。 レース連戦が終わったのでのんびり距離乗る感じですが ちょっと疲れを感じるのと明日は雨っぽいのでお休みにしておきます。