今日は朝から暖かい、行き8時半で7℃、帰り18時で8℃ 一旦帰宅して荷物を置きそのまま連光寺ショート周回へ 【連光寺周回 ショート】 10.9km 獲得標高 219m1周目 20分16秒 173/184拍 304W 83r/min 2周目 21分02秒 …
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