早朝おきて天気をチェックすると鈴鹿は既に雨が降っていると書いてあった。 仕方なく２度寝して９時過ぎに起床。 朝ごはんを食べる前に一汗書こうとローラー アップ１０分後に淡々といけるペースで 【４５分 １６８／１８１拍 ２０６Ｗ ９２ｒ／ｍｉｎ】 ダ…