７時起床、朝ごはんを買いにセブンへ ミートソースパスタとパンを購入し美味しく頂いた。 ７時５０分に連光寺へ出発！ ８時半に連光寺近所のサンクスでＴ橋君と合流し覚悟を決めてスタート 連光寺 ２．１ｋｍ ７０ｍＵｐ ① ３分４０秒 １７６／１８６拍 ３５…