７時半起床、朝ごはんを食べて８時過ぎに出発。 １２月に入ってＡランの集合時間は９時に変更 ちょっと遅いかなという気もするけど、遠方の方の事 睡眠時間を考えると悪くない気もする。 その代わり土曜朝練が始まったそうな、次回参加させてもらおう。 今朝…