2016-01-09から1日間の記事一覧

朝練 甲佐周回

0430益城体育館集合 今日は5名にて出発 私は初めて行く甲佐周回、マミコゥを越えていくんだけど なぜか暖かい場所のようで走りやすかったです。 ■甲佐周回 9.0km 150mUp 1、16:42 82r/min NP271W 2、17:08 81r/min NP256W まだ次のRace、九州チャレンジま…