2017-10-16から1日間の記事一覧

通勤往復+空港周回 プランク240s×2

朝起きたら外はDry 天気予報は18時以降曇り予報だったし まあ、降られてもいいかぐらいの感じで出発! 土曜日はTss20で(笑)週末Tss150程しかいってないので好調 20時前に退社したら・・・雨。 気温は「15℃」ほどあってそんなに寒くないけど昨日の経験から 1…