新年1回目 0500倉庫集合 今日は5名 ﾑｰｻﾝ、ﾌﾙｻﾜｻﾝ、ﾀﾞｲｷ、ｵｶｸﾞﾁｻﾝと私 ｻｺﾏｻﾝがいないので暴れ度合いは少なめ ﾎｲｰﾙの効果か平坦は非常に楽 先週はKsyriumで今日はCL50 ■益城ｼｮｰﾄ九ﾁｬﾚ対策ｺｰｽ 65km 780mUp1時間52分 76r/min NP251W ・7km_60mUp4周12:30 77 2221…