金峰山3Peaksを撮ったのに何故か消えてしまった・・・ 目覚し無しで8時半起床 昨日は皆で夜飯食べて帰宅後に自転車の洗車とChain、Cleatsと ﾊﾟﾝｸしたFrのﾀｲﾔ交換のんびりして寝たのが1時過ぎだったので大体7時間睡眠 7時間ぐらいで目覚めるような体になって…