17時に退社意外と寒くて「10℃」 赤水の方に下ると「6℃」ほどでMediateJacketにﾍﾞｽﾄで丁度良い ■ﾐﾙｸﾛｰﾄﾞ 7.9km 430mUp 23分38秒 79r/min NP274W 4年前に登っている数字を見ると「68r/min」とか 明らかにVengeさん＋Ksyriumはｹｲﾃﾞﾝｽ上がる 金曜日にCL50でも一…