身体測定

ローラーダメダメ & 体脂肪 & 筋肉量

年末31日だというのに21時過ぎからローラー 結果 メディオ 3本 260W目標 1本目 230W 165/176拍 88r/min 2本目 261W 181/188拍 90r/min 3本目 251W 181/189拍 88r/min51分 1本目はなん…