通勤往復のみ

昨日のインターバルのおかげで脚軽め

 

〇武蔵塚 500m 15mUp

39s 679W

 

後半たれてイマイチ

HSRはあまり向いているコースではないですが

GINRINのBest出せるよう取り組んでいきます