2021-07-29 通勤往復のみ 昨日のインターバルのおかげで脚軽め 〇武蔵塚 500m 15mUp 39s 679W 後半たれてイマイチ HSRはあまり向いているコースではないですが GINRINのBest出せるよう取り組んでいきます