2019-12-09から1日間の記事一覧

通勤往復のみ

朝は「-2℃」表示 20時は「3℃」 ヒーターグローブにBonkaさんだと寒いって感じでもないです やはり今年から覚えたベストの効果が大きいのかな 20時半までお仕事して早く帰りたかったので帰路TT ■帰路 18.6km 70mUp(200mDown) 29分 93r/min 226W 帰路は下りなので30…