今日は定時日なので１７時半前に退社、Ｔ橋君に付き合ってもらおうとしたら
用事があるらしく、仕方ないのでレース前の最後の練習。
１人だと時間効率がよいので幸魂大橋へ移動し、最初の坂を下ったところで
スクーターのバーエンドっぽいのを踏んだなと思った瞬間
「シュー」
という空しい音、止まって音がしたＲｒタイヤを見てみると
シーラントが溢れてエア漏れを防いでいる様子
但し、エア圧は300KPa程度まで落ちちゃっている感じ
仕方なく、ボンベをセットしてエアを足してみるも、圧が上がると
漏れてしまう様子、ちょっと考えてそのまま帰る事に。
どうやらエアは300KPa程度を保ったままの様子、帰り道に
アンソニーの家があるのでポンプ借りて再充填するも
500KPaを超えたあたりで漏れてしまう。ポンプ有難うね。
結局、Ｒｒタイヤに負担をかけないようにオールダンシングで帰宅。
帰宅後のエア圧は250KPaでした、とりあえず通勤程度だったら
何とかたどり着けそうですね、シーラント素晴らしいです。
帰宅後、Ｒｒタイヤを交換し折角なのでＦｒを週末に使うlightweightに交換
連光寺へ出発、時間も押してしまったので1本ずつ全力で。
◆連光寺坂 ２．２ｋｍ ７０ｍＵｐ
４分１０秒 ７９ｒ／ｍｉｎ ３５５Ｗ
■団地前坂 ０．７２ｋｍ ４０ｍＵｐ
１分３１秒 ７４ｒ／ｍｉｎ ４６１Ｗ
往復も緩めずに２４０Ｗ程度で淡々と、尾根幹下って２０号までの平坦路は
腰を後ろに引いて前屈で良いペースで走れたと思う。ARIONE良いね。
明日から１泊２日で栃木出張、丁度良い機会なのでゆっくり休んで
レースに備えるとします。
