通勤往復＋農免道路　ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2

トレーニング

19時に退社
昨日そこそこ乗ったので、今日は軽めに農免道路のみ
明日は勤務後移動なので、準備もあるしと。


■農免道路　5.1km　18mUp　75mDown
7分35秒　102r/min　NP262W


定番家の近所ｽﾌﾟﾘﾝﾄ


〇5s　966/1036W


明日は朝ﾛｰﾗｰ、夕方都内へ移動です。