普及川→東村

ハイビスカス発見

 

のんびり起きて朝ごはん食べ気温上昇待ち

結局あまり上がらず10時出発

 

■真喜屋→普及川→R331 86km 1130mUp

3時間10分 74r/min NP178W

 

北東の風「5m/s」体感ではもっと強く西海岸は

25km/h出すのがしんどい

この時は普及川280W維持、羽地全力、他は流し

という感じだったので150Wだと「20km/h」下回る箇所も・・・

 

〇普及川 7.3km 325mUp

19:47 77r/min NP275W

 

280W維持が非常にきつくて4km超えたあたりの平坦区間で

ちょっと休み

後半は徐々に持ち直してゴール

これはスタートして1本目の登坂で切れちゃうなー

なんて思いながらクヨクヨしてたら去年も同じことやって

278Wでした(笑)

羽地止めて東村でカツカレー食べて帰るかなと立ち寄ると売り切れ・・・

去年もそうだったらしい、学習してませんね。

 

明日は11時頃から雨降るっぽいので

早めに流してアカヒゲさんでも探しに行こうかな