0447 自宅発 0526 彩湖着 今日は14名、いつも通り2班に分かれて出発 〇彩湖土手上周回 4.85km 15mUp 6:38 88r/min NP266W 6:44 83r/min 236W 6:45 81r/min 277W 6:42 81r/min 236W 6:38 80r/min 240W 6:46 79r/min 319W 1周目からタカヤマサンが暴れてハセガ…