大分サイクルエンデューロ4h GINRIN1,2 → 江津湖

久しぶりに楽しいレースでした

 

0515 キムラサンと自宅発

0530 村上家近所のデイリー発

0725 直入着

 

朝は楽しく3名で移動

岩男さんがDNSとの事で少々残念

今日は沖縄に向けた4時間の練習という位置づけ

特に順位は気にせず、負荷をかけていく

 

■直入4h 147km 2140mUp(105L)

3時間58分 81r/min NP255W

(外気25℃ 水750+400cc 羊羹3個)

 

キムラサンも同じ考えで序盤は積極的に動いていた

1周ほどの逃げ数回

キムラサンの逃げに追走チェックアタックと調子乗ってたら

3時間過ぎから左もも内側が怪しくなってきてほぼ攣ってる状態

 

幸い3時間あたりはお通夜みたいに静かで事なきを得ましたが

最後のキムタクアタックには反応出来ず。。

 

〇Last 700m

59s 460/887W

〇アタック後

22s 718/887W

 

やりたい事出来たし久しぶりに清々しいレースでした。

皆様ありがとうございました。

商品も実用的でうれしい限り

 

1545帰宅ですぐに江津湖へカワセミさん探し

カラスの柿運搬発見 

 

カワセミは出会えず、あの場所通って出会えなかったのは今日が初めて

遭遇率が83%に下がりました。