植木 → ローラー

植木の鳥

 

朝はのんびり起きて

外寒いねーなんて思いながらのんびり

 

気温変化少なく外気表示は「2-3℃」

ちょっと陽が出てきたので11時頃から植木へ

先週のsec1の復習

3回連続クリア出すまで帰れませんと言い聞かせTry

 

前乗り意識すれば意外とFr浮いても大丈夫

無事クリア

ステア途中のタイヤセクションも教わって出来るようになり

満足して帰宅

 

もう明日から暖かいところいくのでローラー

 

〇固定ローラー30分

・10min 86r/mi 275W

 

パッキングして美容室行き準備完了

明日は一家合流のち古宇利入りです