雨 ローラーのみ

アヒルさん

朝から雨

7－8時でギリギリ走れそうな感じでしたがザーザー降られるのも嫌なので

ローラーへ30分ほど

〇40s　104r/min　587/798W

明日は1日雨

息子のデビューレースはお預け

私はぼちぼち走ってきます