今日はちょっと遅くて18時退社 予定通り空港坂へ5.5倍目標 ■空港坂 2.35km 120mUp 5分43秒 81r/min 332W 非常にしんどくて何とか頑張った。 空港脇はもう100Wも出ないぐらいでのんびり流して ﾐﾙｸ牧場への登りは270W_Keepなんかとても無理だろという感じ。 ま…