2018-10-18から1日間の記事一覧

通勤往復+コッコロー プランク240s×2

日々トレーニングのようです 今朝は「8℃」ベスト着て出発してみました。 グローブは無しだけど通勤程度の時間だと寒くないかな まだまだ半袖で粘れそうですね。 19時半に退社し200Wチョイで淡々と帰宅。 明日は空港脇を流して土曜は空港周回、日曜は沖縄連です。