2018-10-20から1日間の記事一覧

朝練空港周回 プランク240s×2

0500西原ファミマ集合 今日もたくさん来てくれました ユージサン、ムーサン、サコマサン、フルサワサン、カワグチサン、アカギサン アキヤマサン、ムラカミサン、ダイキとキユーの中学生組に私 ■空港周回 3.5km 20mUp 1時間23分 NP249W 1周目からムーサン、フルサワサンがアタックシテ・・・ 初めての人いるのになーとか思いな…