1005羽田発 13時には家着いて予定通りパン屋さんへ出発 ■グラチャン 5.1km 350mUp 17分50秒 73r/min 284W 淡々と270W目安で登って平坦路のトンネルから頑張って終了 気が変わって来年はヒルクライムにも出ようと思っているので ちょくちょく登っておこうと思います。 こうい…
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