1951 帰宅時日没 今朝は「10℃」 昨日の失敗から長袖インナー＋ベストで問題なし 〇武蔵塚 500m 15mUp 41s 624W 今日は乾燥してて帰宅時の自宅湿度計が「33%」程度 朝ちょっと痛かった喉が午後にはマスクしたりうがいしたり する程度に悪化 19時退社でまっす…