2016-07-28 通勤往復+土林 トレーニング 18時に退社 まだまだ明るいので気分いいですねー Kさんに教えてもらったR57くぐる道を抜けて白川T字路から 西原方面へ 昨日より力入って、200Wちょいで淡々と漕げるようにはなりました。 毎日100km走ったり3時に集合したりしている人は変態だなーとあらためて思います。 土林を登るころにはだいぶ力入るようになって、緩まないように急勾配をダンシングすると 8分290W程度まで復活。 明日は微妙な予報です、朝起きて予報見て決めようかな。