今日はちょっと走っておきたい気分だったので１８時過ぎに退社 多摩湖へ向かう事に。 いつもは１本登って頂上でお菓子食べて帰ってるんだけど 今日はお菓子休憩無しで３本ほど登る。 ３本目にベストを狙いがんばって 【多摩湖坂】６４０ｍ ２４ｍＵｐ １分１…