１４時過ぎから一人ぼっちになったので、自転車乗りに出発。
まあ、２時間ぐらい汗かければいいかなと尾根幹を目指す。
パワーも心拍も解らないから気楽なもんだね、尾根幹はいると
だいたい出くわした人が絡んできたりして、上げるつもりも無いのに
負けるのもしゃくなので意地の張り合い（笑）
ドリンクも持たずに来たけど、さすがにコンビニ入って給水
冬場にＡランで集まる唐木田のセブン。
その後はＡランコース１周して、川崎街道から連光寺の頂上まで登り
ファミマでアイス食べて帰宅。
◆ ５７ｋｍ １時間５５分
ＭＯＴＯ２は中上選手頑張っていたけどね、ＧＰはしけしけでした。
終わり。
