通勤往復+幸魂大橋

TSBが-30〜40を前後しているので今週は、頻度少なめ負荷キープで
行ってみようかなと。
昨日は栃木出張で全く乗っていないので、今日は幸魂大橋周回。


■和光IC⇒幸魂大橋往復 9.7km 127mUp
17分41秒 78r/min 269W(NP255W) 4.4W/kg


250W以上キープを狙って淡々と、2日休んでいるのでだいぶ足が快調です。
明日は雨っぽいので、また自転車お休みです。