江津湖 → GINRINへサイクリング

ダイサギさんは繁殖期に緑色になるらしい

朝は8時過ぎまで霧雨

ちょっと陽がさしてきたので江津湖へ

カワセミさんの営巣地の情報を手に入れました。

昼前にGINRINまでサイクリング

帰路に1本

〇司弁当　430m　33mUp

51s　84r/min　595W

ちょっとケイデンス低く失敗

明日は朝練行ってきます