市内でお仕事 → 夜ローラー

壱岐のトビ

 

昨日から引き続き市内でお仕事

そういえば先日朝ばったりスーツ姿のイシマツサンに

出会ったけど爽やかだったなー

 

お仕事終わってからローラー

 

■固定ローラー30分 

40s 110r/min 619W

 

明日は朝雨あがるようなので自転車で出社したいですね