戻り熊本 智蛇ヶ峰 → 駅伝入賞祝で焼肉

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富士山見えました

 

昼に熊本戻り

17時までお仕事してTouranさんに積んでおいた自転車で

夜ごはん前のカロリー消費

 

■智蛇ヶ峰往復 36km 660mUp

1時間21分 83r/min NP209W

 

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ここの山頂なかなか好きです

 

シャワーサクッと浴びて大津で焼肉

会社の駅伝メンバーと入賞祝をして頂きました。

明日は朝練→歯医者といってきます。