お求めはGINRINまで
0500みらい大橋集合
今日はたくさんいて16名？
VC、ﾊﾟﾗﾎﾞﾗ、GINRIN
ﾆｼﾑｰとﾌﾙｻﾜｻﾝの2名がいるので2人で逃げちゃだめだよと
念を押し出発
■瀬田周回 4.8km 50mUp×10Lap
1周目の登坂からﾑｰｻﾝ発射(笑)
相変わらずのｷﾚで惚れ惚れしますねー
2周目からﾆｼﾑｰとﾌﾙｻﾜｻﾝが案の定抜け出したので
集団を15秒差で調整しつつ8周目まで
ほんとﾌﾙｻﾜｻﾝ圧倒的だなー
Last周回は捕えておきたく9周目の登坂は
消耗覚悟で全力牽き
〇外牧 460m 58s 75r/min 489W
Addictさん、こういう走り方は得意ですね
10秒ほどの差を捕らえられました。
最終周は回復を促したけどしきれずｽﾌﾟﾘﾝﾄ止めて終わり。
ｻｺﾏｻﾝLast優勝してくれたので悔いはありません。
皆様ありがとうございました。
終了後は楽しくｻｲｸﾘﾝｸﾞして帰宅
明日は妻と息子が来てくれるので朝ﾛｰﾗｰ軽めに流します
