通勤往復のみ

朝は「7℃」

19時は「5℃」

ﾀｲﾂ無、ﾋｰﾀｰｸﾞﾛｰﾌﾞ無で暫く過ごせています。

〇武蔵塚　500m　10mUp

40s　607W

1週間前まで九ﾁｬﾚに向けて頑張っており

1週間ほど流し

調子いいわけですね。

明日も気分でのんびりを楽しみます。