先日ﾆｼﾑｰにﾌｨｯﾃｨﾝｸﾞを受けてｸﾘｰﾄ、ｻﾄﾞﾙ、ﾊﾝﾄﾞﾙ位置の調整実施
具体的には左足かかってなかったのをｼﾑ2mm追加＆左右ｸﾘｰﾄ深め
左足の変化は感激で実走が楽しみだなと昨晩は就寝
まずは朝ﾛｰﾗｰ20分
〇40s 94r/min 522W
お疲れなので出力は置いておいて今までと大きく違うのは
ｹｲﾃﾞﾝｽ低めでも回せること、これは良いですね～
昼は軽めに、ｻｺﾏｻﾝ家にお届け物があったので40kmほど軽めに
走り始めからﾍﾟﾀﾞﾙに乗りやすい感じ
これは楽しいなーと思いながら左ｼﾑは1.5mm試してみようかな
等と妄想しｻｲｸﾘﾝｸﾞ40kmほど
明日は祭日な皆さんとｻｲｸﾘﾝｸﾞ後お仕事です
右の箱 中身知ってるだけに大きすぎでしょ！と突っ込みたくなります
中身はこれ ただのｽﾌﾟﾘﾝﾀｰｽｲｯﾁ2個 大きい事は良い事だ USAって感じでしょうか
