朝練瀬田周回

開始前の朝焼け

0500みらい大橋集合

今日も結構参加してくれました、15名ぐらいかな

ﾆｼﾑｰは現地集合との事で平和に目的地まで到着

■朝練瀬田周回　4.6km　45mUp×10L

1時間08分　90r/min　NP270W

ﾆｼﾑｰがｸﾚﾊﾞｰな走りになっててﾋﾞｯｸﾘ。

ｺﾞｰﾙ設定ｲﾏｲﾁで失礼しました。

終わった後はｻｲｸﾘﾝｸﾞして帰宅、来週のHSRはｻｺﾏｻﾝに勝ってもらいましょう。