通勤往復のみ

朝もだいぶ爽やかになってきました「25℃」

〇武蔵塚　500m　15mUp

36s　408W

車に引っ掛かり不発

しかし調子は徐々に戻っていますね

19時に退社し外出ると真っ暗

季節の変化を感じますね

明日も回復走にして水曜日は定時日ｺｰｽ

どこまで戻っているかな