みんなでｷﾑﾀｸにやられるの図
0530倉庫集合
今日は7名
ｻｺﾏｻﾝ、ﾔｽﾀｹｻﾝ、ﾕｷｼｹﾞｻﾝ、ｷﾑﾗｻﾝ、ﾑﾗｶﾐｻﾝと私
ﾆｼﾑｰはすぐ離脱
〇益城ｼｮｰﾄ 6.3km 100mUp
１，11:32 77r/min NP236W
２，10:26 82r/min 271W
３，10:21 75r/min 281W
４，10:25 79r/min 267W
５，10:31 75r/min 277W
1周目の登坂はﾔｽﾀｹｻﾝ指示により5倍で
今日はﾑﾗｶﾐｻﾝいるので登坂は一定
ﾍﾟｰｽは楽ではないけど有難い。
以降は2分半6倍の繰り返し
昨年同様2月の練習開始から徐々に仕上がってきて
登坂も余裕が出てきた
去年と違うのは自転車。最終周の登坂ｷﾑﾀｸｱﾀｯｸに
反応気がするのはEmondaさん
今日も最後の登坂でｷﾑﾀｸが仕掛け追従できず
しかしﾍﾟｰｽが尋常ではない
〇Last津森＠ｷﾑﾀｸ 930m 70mUp
2:13 407W
私の全力1本が2:11＠7.6W/kg
去年の同時期は最終周を
2:19 394W
で登っている
ちなみに同日も同じ展開でｷﾑﾀｸは「2:15」速くなってる(笑)
全体的にMadoneの登坂ｱﾀｯｸ弱いのは仕方ないかな
ｻｰｷｯﾄ系は圧倒的に有利なので登坂で25km/hを切るような場所用に
もう1台あるといいな
Emondaの平地強化よりは
Madoneの登坂ｱﾀｯｸ伸び＆ばね感強化したのに乗りたい
今後に期待です。
