通勤往復+多摩湖

今日の泉水坂は夕方に実施しようと朝は平地頑張って

 

〇朝霞TT 810m

1:03 405W

 

17時半退社でKOM狙ってTry

 

〇泉水坂 240m 15mUp

26s 740W

 

昨日に引き続き頑張り、区間もばっちりだったんですが

昨日より遅くがっかり

東風の日を狙わないと駄目ですね

 

その後は多摩湖へ

夕方は混んでて都内の方がマシでした

定時日は幸魂大橋か自宅素通りして連光寺ですね