朝サイ → 武蔵関公園

カイツブリの雛いました

 

0449 自宅発

0527 彩湖着

 

一昨日と違って15名ほど集合

サノサンは昨日も白石まで行ってるのでお疲れだけど

TRYCLEの方と明治大の方がいて辛そうだなと

 

■彩湖土手上周回 4.85km 15mUp

6:46 92r/min NP237W

6:22 89r/min 315W

6:39 83r/min 253W

6:44 81r/min 245W

6:16 83r/min 305W

 

1周目ですでに集団縦伸び

2周目の立ち上がりから上記2名先行

ラバネロの若者頼りで様子を見ていたけど10秒近く離れたので

これは決まってしまうと先行に飛び乗り

 

しかしTRYCLEさんパワフルで速度落ちる気配無く追い風の影響もあり

50km/h程出てる、回復できずに一旦千切れました。

再合流してからも2名は強く最終周も4名に

最後は明治の方がスプリント仕掛け優勝

 

今日も皆様ありがとうございました。