筑波全日本観戦 ⇒ 軽くラン

今日はユーストリームで筑波全日本観戦・・・
しかし、画像が不鮮明で周回遅れも多く良く解りませんでした（笑）

お昼寝したり、のんびり観戦したり。昨日右回りのサーキット走った影響か
首、背中と頭痛が結構あるので軽く外ラン7km程。

エイリアンですかって位目が細い・・・
まあ、エイリアン見たことないですが、一般的なイメージですよ。

明日は初めての成人病検診です、年とったなー