通勤往復+コッコロー→益城逆

徐々に暖かくなってきました「13℃」

 

〇武蔵塚 500m 15mUp

42s 632W

 

17時退社で「24℃」暑くもなく良い季節です

平地淡々と行こうと思ってましたが気分変わって2分頑張り

さっさと帰ることに

 

〇益城逆登坂 800m 55mUp

1:34 78r/min 496W

 

意外と速い

しかしRrCADEX36に比べるとRSL51は後半粘れないですね