通勤往復のみ 回復走

１９時に退社、１／３のもてぎレースで落車した際
破けてしまったタイツを購入しに近所のアルペンへ。

私は足の寒さをあまり感じず、特に膝回りがゴワゴワしていると
いやなので、ラン用の薄手タイツ。
去年のモデルが50%オフ、3000円ちょっとで購入。

通勤往復はクルクル100r/min程度で回して帰宅。
明日は雨っぽいし、帰ってきたら３本でもやろうかな。
左の膝にちょっと違和感あり、水曜日は十分練習できるよう
ゆっくり休めようと思います。