通勤往復+竜門ダム

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竜門ダム到着18時過ぎでも明るくなりました

 

朝はちょっと寒くて「-4℃」表示

そんな寒さも朝だけで昼はポカポカ陽気

17時退社時も「8℃」ともう春を感じタイツ脱いで出発

 

■竜門ダム往復 82km 1170mUp

3時間02分 74r/min NP203W

 

今日は淡々とのんびりロング

竜門ダム下り始めたあたりから調子よくなってきて

やっぱり膝出しは良いなと。

もうちょっとで快適な季節がやってきますねー

楽しみです。

 

明日はMTB通勤です