スズメさん
0540 自宅発
今週は引き続きやる気ないので途中合流
3周目最後に合流し5周
〇益城ショート 6.3km 100mUp
４，10:10 80r/min NP256W
５，10:09 81r/min NP251W
６，10:28 77r/min NP276W
７，10:20 80r/min NP252W
８，9:38 82r/min NP309W
集団は6名
サコマサン、キムラサン、フルサワサン、オカグチサン
ムラカミサンと私
5周目でオカグチサン帰宅しサコマサンは登坂で諦め4名に
最終登坂のキムタクアタックに追走し発射台になり終了
皆様ありがとうございました。
ちょっとやる気出ました(笑)
午後は3週間ぶりに植木へ
明日は矢谷渓谷で全日本Rd2なので明日はカメラ担いで
サイクリングがてら行ってみようと思います。
