土曜日のカワセミさん
今日も「7℃」
ちょっと寒さも慣れてきた感あります
〇武蔵塚 500m 15mUp
41s 600W
武蔵塚以外は軽め&ケイデンス高めに回して明日の
グラチャンアタックに備える感じ
帰路は久しぶりに正門から合志抜けて北バイパス経由で帰宅
明日はグラチャン頑張って登ってきます
土曜日のカワセミさん
今日も「7℃」
ちょっと寒さも慣れてきた感あります
〇武蔵塚 500m 15mUp
41s 600W
武蔵塚以外は軽め&ケイデンス高めに回して明日の
グラチャンアタックに備える感じ
帰路は久しぶりに正門から合志抜けて北バイパス経由で帰宅
明日はグラチャン頑張って登ってきます