朝は雨が止んでいて、ちょっと陽も出ていたけど
予報を信じて自転車通勤は止め。
途中ものすごい豪雨が降ってきたりして良かったなと。
夕方も予報にない雨降ったりして、良く解らないなー
と思いながら帰宅。予定通りローラーへ
■固定ローラー 30分 83r/min NP263W
EDGE810のVerを3.60にしたらNPとAvePowerの差が少なくなり
スパイクのようなものが無くなった気がします。
淡々とトレーニングし、お風呂入ってMoto3観戦
15才、がんばってましたね、去年関わらせてもらったのもあり
一番見てて楽しいです。
明日もパッとしない天気なので同じメニューでトレーニングしときます。
