朝練金峰山→玉名 8耐予選 菊池白龍まつり

意外と奇麗に撮れました

 

0530 本妙寺セブン集合

 

キムラサン、サコマサン、ニシムー、イシマツサン

オカグチサンと私

 

オカグチサンはヘルニアあけで憂さ晴らしかLAB71導入

茶屋まで登って帰宅

 

キムラサン呼びかけで淡々と、との事

彼の淡々と、は登坂で4.5~5w/kgだろうなと

気合入れて最後まで持つように参加

 

■茶屋→オレンジロード→草枕→吉次→県道101 81km 1330mUp

2時間40分 74r/min NP212W

 

ニシムーが相変わらず元気でキムラサンは病み上がりらしく淡々と

 

〇茶屋 5.1km 275mUp

12:57 79r/min 285W

 

自己ベストの4秒落ち

上げ下げあるので出力の割には辛め

オレンジロードから玉名の平地は省エネ走行

草枕の入り口で6倍超えてきたので放置して

4.5倍ぐらいで淡々と走行

イシマツサンとサコマサン回収しGOAL

 

皆様ありがとうございました。

 

日中は35℃越えで8耐予選観戦

YouTube 便利

 

夕方から前回の花火撮影失敗の雪辱を晴らしに

菊池へ

 

2回目の花火撮影はちょっと上達

次回は江津湖花火大会にて江津湖と絡めTryしてみます