2011-04-05 帯広市内ラン ジョギング 帯広滞在2日目 今日もジョギング(というかジョギング程度しか運動が出来ない) 【帯広市内ラン 7.2km 34分 170拍辺り】 昨日かるく走ってからやっぱり体の動きが軽い。 なので調子に乗ってペース速め、大体4分後半 最後の2kmは徐々に上げて最後は4分ペース こちらは空気が澄んでいる感じがして走っていても気持ち良い 日中の最高気温はなんと! 「16℃」 都内とたいして変らない そういえば今週土曜日はヤビツ×3本のTTが行われる模様 どんなタイムを出すのか、楽しみですね〜