帯広市内ラン

帯広滞在2日目 
今日もジョギング(というかジョギング程度しか運動が出来ない)



帯広市内ラン 7.2km 34分 170拍辺り】


昨日かるく走ってからやっぱり体の動きが軽い。
なので調子に乗ってペース速め、大体4分後半
最後の2kmは徐々に上げて最後は4分ペース


こちらは空気が澄んでいる感じがして走っていても気持ち良い
日中の最高気温はなんと! 「16℃」 都内とたいして変らない



そういえば今週土曜日はヤビツ×3本のTTが行われる模様
どんなタイムを出すのか、楽しみですね〜